Conteúdos e materiais

Blog Clínica Apoena

O que seu Exame de Sangue diz sobre você? A Importância do Check-up Anual

O exame de sangue é uma ferramenta essencial para cuidar da saúde de forma preventiva. Com ele, é possível identificar alterações que ainda não causaram sintomas, acompanhar o funcionamento do organismo e tomar decisões com mais segurança. Quando...

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Inverno Amazônico e a Rinite: Como Evitar Crises Respiratórias Dentro de Casa

O inverno amazônico costuma piorar a rinite, principalmente dentro de casa. A umidade alta favorece mofo e ácaros, que aumentam as crises respiratórias. Por isso, entender como evitar esses gatilhos no dia a dia é essencial para respirar melhor e...

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Exagerou no Chocolate? Entenda a relação entre açúcar, gastrite e diabetes

Depois de datas como a Páscoa, é comum exagerar no consumo de açúcar, principalmente com chocolates e doces. Esse excesso, somado à gordura, pode sobrecarregar o organismo e provocar desconfortos como gastrite, azia, refluxo e até alterações como...

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Dificuldade na Escola ou TDAH? Quando procurar um Neuropediatra

A volta às aulas é um período chave para observar como a criança aprende e se comporta. Dificuldade de concentração, agitação excessiva ou atraso no aprendizado podem levantar dúvidas sobre TDAH. Reconhecer esses sinais de alerta e buscar um diag...

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Guia da Saúde da Mulher Paraense: O Check-up ideal para cada idade

A saúde da mulher é essencial para viver com qualidade e bem-estar, mas muitas vezes acaba ficando em segundo plano diante das responsabilidades do dia a dia. Por isso, cuidar de si mesma é fundamental — e exames como o exame preventivo (PCCU), a...

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Cansaço Excessivo, Queda de Cabelo e Unhas Fracas: Pode ser a sua Tireoide?

Cansaço constante, queda de cabelo e unhas fracas são sinais comuns na rotina de muitas mulheres e, por isso, costumam ser atribuídos apenas ao estresse ou à falta de descanso. Porém, esses sintomas também podem indicar alterações na tireóide,...

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Volta às Aulas e Imunidade: Por que as Crianças Adoecem mais em Março?

Com a volta às aulas, a rotina das crianças muda — e isso acontece justamente quando começa o inverno amazônico, período mais úmido e propício à circulação de vírus respiratórios. Essa combinação acaba impactando a imunidade, o que explica por...

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Micoses e Frieiras: O perigo de ficar com o "pé molhado" na chuva

As micoses e frieiras são muito comuns em regiões úmidas, especialmente durante períodos de chuva intensa e alagamentos. Ficar com o “pé molhado” por muito tempo ou ter contato frequente com água contaminada aumenta bastante o risco dessas infecç...

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Dengue, Chikungunya ou Gripe? Aprenda a diferenciar os sintomas neste inverno

No inverno amazônico, com chuvas frequentes e aumento de doenças sazonais, é comum surgir a dúvida: é dengue, Chikungunya ou gripe? Como os sintomas podem ser parecidos no início, muitas pessoas acabam confundindo e atrasando o diagnóstico corret...

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